■ ハローワーク 年末年始 スケジュール＊2016年1月3日更新版。2015年（平成27年）から2016年（平成28年）にかけてのハローワーク（職安）の年末年始のお休みは、おおむね以下のとおりとなっています。・2015年12月29日（火）から2016年1月3日（日）（参考） …

米国医療ディレクター協会は、「コレステロール値が低いほうが死亡率が高い」と報告しているのだそうです。マイナビニュースに上記のような気になる記事がありましたので、メモに残しておきたいと思います。また、富山大学名誉教授の浜崎智仁氏は、次のよう…

■ランニングが効果絶大？善玉コレステロール（HDLコレステロール）を増やすには、ランニングが効果てきめん。NHK「ためしてガッテン」のサイトによれば、ある大学の女子学生グループの場合、善玉コレステロールの数値は、ほとんどが90mg/dl以上。この年代の…

オルニチンは、肝臓で活躍しているアミノ酸で、肝臓の働きを保ち疲労回復をもたらすと考えられています。オルニチンは、毒性のあるアンモニアを解毒して、尿素にするシステムの構成要員。私たちの身体に有害なアンモニアを肝臓で取り込み、尿素に変えるはた…

協和発酵バイオのHPによれば、オルニチンには、肝臓のはたらきを助けたり、血中のアルコール濃度の上昇を抑えるたりする効果があると言います。マウスにエタノールを摂取させたあと、オルニチン水溶液を与えたところ、血中のアルコール濃度の上昇を抑える効…

■有酸素運動が効果的コレステロールを下げる運動としては、有酸素運動が効果的。有酸素運動とは、ご存じのように、ウォーキングや水泳です。有酸素運動は脂肪をエネルギー源とするため、体脂肪を燃やす働きがあります。1日30分程度の運動を毎日行うことが理…

■効果なし？コレステロールを下げる薬「ほとんどの人が、効果がないどころか健康を害する危険すらある薬を服用している」。 日経ビジネスの記事に、こんな気になる意見が掲載されています。コレステロール低下薬「スタチン」では、死亡したり入院が必要にな…

■悪玉コレステロールの原因コレステロールは、血液中の「あぶら」。この「あぶら」は、食べ物によって血液中に運ばれます。ただ、食べ物の段階では善玉、悪玉の区別はなく、ただのコレステロール。コレステロールは、血液の中を移動する際、たんぱく質と結び…

もう4、5年前のことですが、初めて利用したときいきなりトラブルがあったのでそれっきり利用していません。Yahoo!知恵袋には、こんな気になる口コミが投稿されています。いったいどういうことなのでしょうか。出発1週間前に香港のホテルを予約。しかし、「バ…

中小企業診断士の受験資格はとくになし。年齢、学歴等に制限は設けられていません。（公式ページ） ・公式ページ：平成25年度中小企業診断士第1次試験について ■試験科目の一部免除申請により試験科目の一部が免除されます。・科目合格による免除 ・他資格等…

預金連動型住宅ローンには、一般的に、次のようなメリット・デメリットがあると言われます。〇メリット ・預金が住宅ローンの残高以上なら金利が０％に ・住宅ローン減税が適用になる ・手元資金が確保できるので安心感が得られる〇デメリット ・金利が高い …

■ハローワーク 大阪 営業時間厚労省のHPによれば、ハローワーク（職安）大阪の営業時間（平日）は次のとおり。・8時30分〜17時15分（参考） ・厚生労働省：全国ハローワークの所在案内所在地や連絡先も、上記リンク先で確認できます。 ただし、就職関係は次…

■ハローワーク町田 営業時間厚労省のHPによれば、ハローワーク（職安）町田の営業時間（平日）は次のとおり。・8時30分〜17時15分（参考） ・厚生労働省：全国ハローワークの所在案内所在地や連絡先も、上記リンク先で確認できます。 ただし、就職相談は次の…

■１番人気は富国生命？先日の記事でも触れましたが、比較サイト「価格.com」で、富国生命の学資保険が１位になっています。 ■価格.comのランキング「価格.com」の、学資保険のランキング（月間の資料請求数が多かった保険）は次のとおり。1位 フコク生命の学…

■中性脂肪を減らす食事「５つの基本」厚生労働省のＨＰによれば、中性脂肪を減らす食事の基本は次の５つ。1、偏らず「栄養バランスのよい食事」を。 2、摂取総エネルギー量を抑えて、適正な体重を保つ。 3、飽和脂肪酸（おもに獣肉類の脂肪）１に対して不飽…

ニッスイのHPによれば、DHAとEPAには次のような効果・効能があると言います。 ■DHA・軽度認知症患者の認知機能の低下予防や改善効果 ・赤ちゃんの脳の発達 ・網膜や視神経の発達 ■EPA・血液さらさら効果 ・血管しなやか効果 ・持久力の向上 ・抗炎症作用 ・…

■ハローワーク立川 営業時間公式ページによれば、ハローワーク立川の営業時間は次のとおり。〇ハローワーク立川 平日(月〜金) 8時30分〜17時15分 ※土日祝、年末年始(12月29日〜1月3日)は休み〇立川ワークプラザ 平日(月・木) 9時00分〜19時00分 平日(火・水…

■ハローワーク 新宿 営業時間公式ページによれば、ハローワーク新宿の営業時間は次のとおり。〇ハローワーク新宿 歌舞伎町庁舎 平日(月〜金)：8時30分〜17時15分 土日祝は休み〇ハローワーク新宿 西新宿庁舎 ・職業相談・紹介 平日(月・木) 8時30分〜19時00…

「旦那さんの扶養内なら年収130万円程度、それ以外は月給20万円程度」。Yahoo!知恵袋を見てみますと、訪問介護の事業所で働いているという方が、こんな投稿をしています。一方、正社員でイチバン稼いでいる人は、月収30万円なのだそうです。（参考） ・Yahoo…

■診療報酬請求事務能力認定試験 難易度＊2018年2月1日更新版。診療報酬請求事務能力認定試験の合格率の過去の平均は、30･1％。他の医療事務の資格試験と比較した場合、難易度は高めです。試験は医科と歯科に分かれており、医科は29･9％、歯科は38･3％。＊201…

■栄光ゼミナール 授業料「栄光ゼミナールの授業料が調べても全然出てきません」。 そんな口コミ・評判がYahoo!知恵袋に掲載されています。私も、公式ページをざっと見てみましたが、授業料は見当たりませんでした。Yahoo!知恵袋の回答では、「栄光ゼミナール…

■サピックス 口コミ 評判＊2016年6月9日更新版。開成中学251人、麻布中学174人、筑波大学附属駒場中86人。 2016年度の中学入試の合格実績を見てみますと、サピックスの公式ページには、こんな数字が並んでいます。サピックス（SAPIX）は、合格実績だけみれば…

■太陽光発電 デメリット太陽光発電というと、「10年から15年で設備投資費用が回収できて、それ以降は売電で利益を得ることができる」というイメージがあります。実際のところ、デメリットはないのでしょうか。今回の記事では、太陽光発電のデメリットに焦点…

■転職に有利な資格転職サイトＤＯＤＡに寄せられた１万５千件の求人情報をもとに集計した「資格取得が必須の求人ランキング」は次のとおり。１位 普通自動車免許第一種 ２位 薬剤師 ３位 MR（医薬情報担当者） ４位 建築士一級 ５位 臨床検査技師 ６位 建築…

■働きながら資格取得＊2016年6月9日更新版。私は、働きながら中小企業診断士や宅建の資格試験に合格しました。その経験も踏まえて、働きながら「儲かる資格」「転職に有利な資格」を取得する方法についてまとめてみました。 ■儲かる資格って何？「せっかく苦…

■酵素ダイエットは効果なし？Yahoo!知恵袋の知恵ノートに「騙されるな！ 酵素ダイエットの罠」という記事がアップされています。こちらの記事の内容としては、「酵素はすべてタンパク質の一種。タンパク質は種類によらずどんなものでも消化液により分解され…

「お金に余裕がある人は、もっとまともな会社の新築を買った方がいいと思います」。こんな気になる口コミを目にしたので、メモに残しておきたいと思います。「実際にアーネストワンの家を購入した方の感想をお聞かせ下さい」。 Yahoo!知恵袋のこんな相談に対…

■中性脂肪 減らす 方法中性脂肪は、それ自体は動脈硬化の原因にはなりません。ですが、中性脂肪が多いと、HDL（善玉）コレステロールが減ってLDL（悪玉）コレステロールが増えやすくなってしまいます。結果として、間接的に動脈硬化の原因となります。動脈硬…

■バリスタになるにはバリスタになるには、専門学校で学んだり、職務経験を積んだり、海外のカフェで修業したりといった方法があります。 ■バリスタとはバリスタ（barista）は、エスプレッソをはじめとするコーヒーをいれる仕事。欧州スペシャルティーコーヒ…

■ldlコレステロールが高い原因厚生労働省のHPによれば、脂質異常症は、遺伝子異常や他の病気に伴って現れるものもありますが、８割以上は生活習慣に関連した原因が重なって発症するそうです。（ソース） ・厚労省のHP：脂質異常症を防ぐ食事脂質異常症とは、…